Odwieczne pytanie "prysznic czy wanna?" ewoluowało i internauci zaczęli dyskutować o tym, która z tych opcji jest bardziej higieniczna. Mikrobiolożka udzieliła jednak zdecydowanej odpowiedzi.
Kefir wykazuje mnóstwo właściwości zdrowotnych. Badania dowodzą, że regularne spożywanie tego napoju pozytywnie wpływa na jelita i obniża poziom cholesterolu.
Zdrowy styl życia nie oznacza, że musimy rezygnować z przyjemności. Okazuje się, że odpowiednia czekolada może mieć właściwości prozdrowotne i będzie dobrym uzupełnieniem diety.
Przez lata mówiono, że aby zadbać o swoje zdrowie, trzeba dużo się ruszać. Z kolei nowe badania pokazują, że nie chodzi tylko o to, aby wdrożyć więcej ruchu. Równie ważna jest jego intensywność.
Rącznik pospolity to jedna z najbardziej niebezpiecznych roślin na świecie. Jego nasiona zawierają rycynę, która jest 6000 razy bardziej trującą od cyjanku.
Najnowsze badanie potwierdza niezwykle korzystny wpływ żurawiny na organizm człowieka. Okazuje się, że wystarczy jeść 100 gramów dziennie, aby już po miesiącu mieć mocniejsze serce.
Czy drzemki u seniorów mogą być niebezpieczne? Okazuje się, że tak. Amerykańscy naukowcy przez 19 lat obserwowali ponad 1300 osób w podeszłym wieku. Wyniki badania są jednoznaczne.